网球 运动量据什么而定
网友分享：有很多因数，比如一天的饮食，平常的锻炼，个人的身体素质，但是网球嘛，这种技巧的东西，应该是从小就要培养的，像体力好的人有的平不适合打网球，还用到手臂的爆发力，所以网球的与动量主要是根据有没有在网球运动中长期累。
1、网球和羽毛球相比，哪一个运动量更大
网球主要是横向纵向移动多，也不用起跳，分与分之间还可以休息，就是击球时也要发点力，有人对于相同时间跑的长度做过统计，答案是打羽毛球要比打网球移动的距离要长。所以说打一个小时的羽毛球要比网球更累，运动量更大。
2、网球和羽毛球相比，哪一个运动量更大
一般的网球比赛：2小时—3小时 一般的羽毛球比赛：1小时—1小时半 时间最长的网球比赛：11小时5分钟 时间最长的羽毛球比赛：2小时39分钟 网球和羽毛球都是职业化非常高的运动，在赛场上你需要时刻保持高度紧张，这种紧张会。
3、网球运动员的训练量
网友分享：牵拉感。持续30秒。重复右边。⑤肘和腕的伸展防止网球肘的重要部分。肘伸直，掌向上，用另一支手慢慢地将手腕后 伸（伸展）。将手掌向下，并慢慢地将手腕向下伸。这两个练习可达到牵拉手臂前、后 部肌肉的目的。两支手臂。
4、乒乓球和网球的运动量比较
网球运动量要大。因为网球的负荷回很大。但是乒乓球要你的反应速度快，这又加强了乒乓球 的运动量。所以具体还是要看你自己的亲身感受了。像我自己比较喜欢乒乓球的。所以认为乒乓球好打 。
5、能否分析一下羽毛球，网球，篮球哪个运动量最大
专业水准的前提下，同样运动时间羽毛球的运动量大。羽毛球和网球，更多倾向个人技术能力展现，篮球偏向到团队运营，人在这三类运动中单位时间耗费的精神专注力也是不一样。网球节奏慢，对抗不是很激烈，偏向有氧运动，网球比赛。
6、大家觉得羽毛球跟打网球哪个运动量大
打网球运动量大，网球对力量的要求较高，适合中青年群体，它既能让全身都动起来。乒乓球、羽毛球对抗性较弱，强度较低，活动量可大可小，更适合老年人。网球运动员多数是在底线来回奔跑，同时二次启动远远高于羽毛球。所以。
7、网球运动量大不大
还是比较大，场地相对大，来回跑。接球也会有点吃边，球速快，球就会很球，很多时是两个手来握球拍 。
8、为什么羽毛球的运动量比网球大
网友分享：其实网球很容易和对手形成一种节奏，什么时候放松什么时候收紧。不会像羽毛球一样时快时慢。就要靠你自己把握，把握得好你就不会打得气喘嘘嘘的咯。 反正网球的运动量是绝对赶不上羽毛球。多看看顶级高手的脚步移动视屏，你。
9、打网球应该练习哪的肌肉 怎么练习
网友分享：力量足的人依靠腰部力量来打球可以减少手臂的负担，使手臂不会太快酸软。下身的每一块肌肉都是要重点练习的，网球里有一句名言是这么说的，网球是靠脚来打的，可见下肢都打球的影响。对下肢肌肉的锻炼应该结合速度锻炼同时。